Кој пее зло не мисли: „Пеењето го намалува стресот, крвниот притисок“

Дел од мозокот кој ја обработува музиката е одвоен од оној кој е одговорен за говорот, што на луѓето им овозможува уживање без оглед на тешкотиите при говорот.

Пејте додека се туширате, возите, готвите. Пеењето го намалува стресот, крвниот притисок, депресијата и потребата за лекови, го зголемува имунитетот, го подобрува капацитетот на белите дробови.

Исто така ја олеснува асмата и потикнува на правилно дишење.

Кај постарите лица пеењето се користи и како терапија после некоја траума.

» Кивите го симнуваат крвниот притисок
» Вратете го доброто расположение со природни лекови против стресот и нервозата